روانپزشک آنلاین ؛ چیزهایی هست که شما نمی‌دانید

روانپزشک کیست؟

چند تفاوت اساسی میان روانشناسی و روانپزشکی وجود دارد. روانپزشکان در واقع، پزشک هستند اما روانشناسان پزشک نیستند و این رشته را از مقطع کارشناسی شروع می‌کنند و با طی‌کردن تدریجی پله‌به‌پله آن می‌توانند به جایگاه دکتری در رشته خود برسند.

روانپزشکان می‌توانند برای درمان مشکلات روانی افراد اقدام به تجویز دارو کنند اما روانشناسان دارویی تجویز نمی‌کنند. به‌عبارت دیگر، روانپزشکان می‌توانند بیماری‌ها را تشخیص بدهند، دارو تجویز کنند و در صورت نیاز از بیمار بخواهند که جلساتی را با مشاوران و روانشناسان هم بگذرانند.

البته این را هم بدانید که روانشناسان هم مانند روانپزشکان به عملکرد مغز واقفند. آنها هم احساسات، افکار و شیوه کار مغز را زیر نظر دارند. اما مانند روانپزشکان به دانشکده پزشکی نرفته‌اند. روانپزشکان قبل از اینکه وارد حیطه تخصصی روانپزشکی شوند، در دانشگاه پزشکی خوانده‌اند. همین موضوع است که به آنها کمک می‌کند تا پُلی میان روان و جسم آدمی بزنند و مشکلات را به‌ شکلی معقول و مناسب حل کنند.

روند تحصیل و فعالیت برای روانپزشکان چیست؟

روانپزشکان که این روزها در قالب روانپزشک آنلاین هم فعالیت می‌کنند باید ابتدا دوره پزشکی را که حدود ۷ سال است در دانشگاه بگذرانند. بعد از آن باید دوره‌های تخصص خود را بگذرانند و وارد حیطه روانپزشکی شوند.

روانپزشکان می‌توانند از طریق دارودرمانی و همچنین روش‌های روانشناسی اقدام به درمان بیماران کنند. برای مثال، درمان اختلالاتی مانند اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، افسردگی شدید و مواردی از این دست که هم نیاز به مراقبت‌ها و درمان‌های روانی دارند و هم فیزیکی به عهده روانپزشکان است.

روانپزشک آنلاین کیست؟

دنیای شلوغ امروز باعث می‌شود تا طیف وسیعی از بیماری‌ها در میان مردم دیده شود. بیماری‌های روانی بسیاری از اضطراب تا انواع اختلال‌ها وجود دارند که باعث می‌شوند افراد نیاز به کمک‌گرفتن از نیروهای متخصص و حرفه‌ای داشته باشند. روانپزشکان در کنارتان هستند تا انواع مشکلات‌تان را با دارودرمانی و روش‌های دیگر حل کنند.

چند سالی‌ است که استفاده از روش‌های آنلاین بیش از گذشته رایج شده است. روانپزشک آنلاین هم کسی است که خدمات درمانی خود را در قالب جلساتی به شکل اینترنتی و آنلاین برگزار می‌کند. بسیاری از بیماران حوصله مراجعه حضوری به مطب روانپزشکان را ندارند. ترافیک، خستگی شغلی، صف‌های طولانی نوبت‌دهی و همه اینها باعث می‌شود، کسی که از نظر روانی به هم ریخته است از مراجعه حضوری به روانپزشک چندان دلخوش نباشد. اما مزایای زیادی در مراجعه غیرحضوری به روانپزشک آنلاین وجود دارد.

مزایای مراجعه به روانپزشک آنلاین چیست؟

همان‌طور که گفته شد، معمولا بیماران روانی حوصله و طاقت زیادی برای تحمل شرایط سخت را ندارند. پس وجود شرایطی آرام برای ملاقات با روانپزشک می‌تواند برای این دسته از افراد حالتی به‌شدت ایدئال باشد. در منزل، در نهایت آرامش می‌توان از طریق روش‌های مختلف از جمله برقراری تماس با برنامه‌های ویدئوکنفرانس با پزشک در تعامل و ارتباط قرار گرفت.

مشکل بُعد مسافت هم از طریق جلسات درمانی آنلاین از میان برداشته می‌شود. یعنی اگر بیماری در شهری متفاوت از پزشک زندگی می‌کند هم با وجود امکانات ارتباط از راه دور می‌تواند مراجع و بیمار پزشک شود و از درمان و مشاوره‌هایش بهره‌مند گردد.

متاسفانه هنوز هم نوعی گارد دفاعی برای بعضی از افراد در تصمیم‌گیری برای مراجعه به روانپزشک وجود دارد. یعنی این تفکر اشتباه که هر کس به روانپزشک مراجعه می‌کند، دچار جنون است، وجود دارد و همین باعث می‌شود که بعضی از اشخاص تمایلی به مراجعه به روانپزشک نداشته باشند.

اما روانپزشک آنلاین این مشکل را ساده‌تر حل می‌کند. افراد متعصب راغب‌تر به حضور در جلسات آنلاین هستند و انگار تعصب کمتری نسبت به این جلسات دارند و برای شرکت‌نکردن در آنها لجاجت کمتری به خرج می‌دهند. پس روانپزشک آنلاین مزایای زیادی دارد. البته قبل از مراجعه و انتخاب باید به نکاتی دقت کرد.

نکات مهم قبل از انتخاب و مراجعه به روانپزشک آنلاین چیست؟

قبل از اینکه روانپزشکی آنلاین را انتخاب کنید، حتما درباره او تحقیقات لازم را به عمل بیاورید. مثلا سابقه او را جست‌وجو کنید، از بیماران قبلی‌اش نظرسنجی نمایید و با تحقیق و بررسی مطمئن شوید که فرد مناسبی را برای مراجعه انتخاب کرده‌اید.

باید بدانید که مراجعه حضوری و غیرحضوری اصلا و ابدا با هم تفاوتی ویژه ندارند. یعنی زمانی که غیرحضوری با روانپزشک آنلاین در تماس هستید، چیزی را از دست نمی‌دهید. حتی راحت‌تر و در آرامش بیشتری هم خواهید بود.

در زمان فعلی با تمام مشکلاتی که وجود دارد، استفاده از روش‌های نوین درمانی می‌تواند سهولت و رفاه بیشتری برای‌تان به همراه داشته باشد. پس بهتر است که به این روش‌های تازه هم فکر کنید. به نظر شما روانپزشکان آنلاین می‌توانند شما را به‌خوبی مراجعه حضوری درمان کنند؟ تصورتان از چنین جلسه‌ای چیست؟ نظرتان را با ما در میان بگذارید.

برگرفته از: https://www.depressionalliance.org/