های اکسپرت سامانه مشاوره آنلاین

ازدواج سنتی یا مدرن

ازدواج سنتی یا مدرن ؛ کدام گزینه را انتخاب می‌کنید؟

ازدواج سنتی یا مدرن ؟ کدام را می‌پسندید؟ به نظرتان موفقیت زندگی در کدام مورد بیشتر خواهد بود؟‌ ازدواجی را…
روانشناسی بالینی چیست

روانشناسی بالینی چیست ؟ چه چیزهایی درباره آن می‌دانید؟

دوست دارید درباره مسائل رفتاری و ذهنی افراد بیشتر بدانید؟ این کاری است که روانشناسان بالینی هم به آن علاقه…
فوت فتیش

فوت فتیش چیست و چه درمانی برایش وجود دارد؟

تا به حال فوت فتیش به گوشتان خورده است؟ فوت فتیش یعنی کسی که علاقه جنسی زیادی نسبت به پاها…
تراپی چیست

تراپی چیست ؛۱۰ اشتباه درباره تراپی که نباید آنها را بپذیرید

درباره سلامت روان انسان‌ها حرف و سخن زیاد به میان می‌آید. در سال‌های اخیر، میزان استقبال از روان‌درمانی و مراجعه…
افکار منفی

افکار منفی را چگونه از خود دور کنیم؟

افکار منفی و مزاحم در سر همه ما پیدا می‌شود. شدت و اثرگذاری آن در بعضی روزها بیشتر و در…
عشق و دعوا

عشق و دعوا ؛ چطور بدون انتقام و درگیری به نتیجه برسید؟

عشق باعث می‌شود که دعوا و جنجالی در رابطه عاطفی‌تان وجود نداشته باشد؟ خیر، اصلا این‌طور نیست. واقعیت چیز دیگری…
مدیریت اضطراب

مدیریت اضطراب ؛ ۱۰ تاکتیک مبارزه با دلهره و حملات پانیکی

اضطراب و دلهره در زندگی‌های امروزی کم نیست. همه ما در طول روز چنین چیزی را در ابعاد مختلف تجربه…
طرحواره ایثار

طرحواره ایثار چیست و چرا به وجود می‌آید؟

طرحواره ایثار یا تله ایثار چیست؟ تا به حال، چیزی درباره آن شنیده‌اید؟ اصلا واژه طرحواره کمی عجیب نیست؟ معنای…
بیان احساسات

بیان احساسات ؛ مهارتی عاطفی که زندگی را زیباتر می‌کند

«حتما که نباید بر زبان بیاورم، من تو را دوست دارم و این کافی است». شاید این جمله برایتان آشنا…