آزمایش های رفتاری ؛ همه فرضیاتتان در زندگی درستاند؟
آزمایش های رفتاری چیست؟ روانشناسان گاهی مراجعان خود را تشویق میکنند که آزمایشهای رفتاری انجام بدهند. این روش، راهکاری قوی…
1
نیلوفر شهدوست
آذر ۱۲, ۱۳۹۹
اختلالات خواب ؛ چه مشکلاتی برای خواب راحت وجود دارد؟
خواب راحت از مصادیق سعادت است. قبول دارید؟ وقتی نتوانید راحت و درست بخوابید، مشکلات فراوانی برایتان پیش میآید و…
0
نیلوفر شهدوست
آذر ۸, ۱۳۹۹
جهل جنسی به چه معناست و چرا باید درباره آن بیشتر بدانید؟
مسائل جنسی در بسیاری از جوامع حکم عناوین ممنوعه را دارند و صحبتکردن آزادانه دربارهشان تابو است. فرهنگ و شرایط…
0
نیلوفر شهدوست
آبان ۲۹, ۱۳۹۹
کودک آزاری چیست و به چه شکلهایی نمود پیدا میکند؟
کودک آزاری معنی ظاهری مشخصی دارد: هر رفتاری که کودک را آزار بدهد. اما ماجرا از این قرار است که…
0
نیلوفر شهدوست
آبان ۲۶, ۱۳۹۹
تربیت فرزندان ؛ روشها و شیوههای مختلف تربیت فرزندان چیست؟
تربیت فرزندان کار دشواری است. قبول دارید؟ رشددادن ابعاد مختلف شخصیتی یک کودک و کمککردن به او برای زیستن سالم…
0
نیلوفر شهدوست
آبان ۲۳, ۱۳۹۹
نوشتن درمانی ؛چگونه با نوشتن خود را درمان کنیم ؟
درباره نوشتن درمانی یا نوشتار درمانی چیزی به گوشتان خورده است؟ میدانید که با نوشتن میتوانید روحتان را آرامش بدهید…
0
نیلوفر شهدوست
آبان ۱۹, ۱۳۹۹
حملات هراس یا اختلال هراس ؛ اختلال پانیک اتک چیست؟
حملات هراس یا پانیک اتک (panic attack) به معنای افزایش ناگهانی ترس در وجود آدمی است. زمانی که فردی به…
0
نیلوفر شهدوست
آبان ۱۶, ۱۳۹۹
هیپنوتیزم چیست ؟ آیا خاصیتهای درمانی دارد؟
هیپنوتیزم چیست ؟ حالت بهخواب رفتن و شبه بیهوشی است که در آن تمرکز و توجه افراد بیشتر میشود. شاید…
0
نیلوفر شهدوست
آبان ۱۳, ۱۳۹۹
استرس و خواب ؛ استرس خواب شیرین را تلخ میکند
اگر دچار استرس و اضطراب هستید و خواب خوبی ندارید، ناراحت نباشید؛ شما تنها نیستید. بسیاری از افراد با مشکل…
0
نیلوفر شهدوست
آبان ۱۰, ۱۳۹۹
