رشد فردی
خلاقیت در روانشناسی ؛ خلاقیت کلید زندگی شادتر و بهرهورتر
خلاقیت خوب است؛ این را همه میدانند. اما شاید همه دقیق و درست ندانند که منظور از این کلمه چیست،…
0
نیلوفر شهدوست
تیر ۹, ۱۳۹۹
مثبت اندیشی یعنی واقعگرایی با نگاهی امیدوارانه
مثبت اندیشی چیست؟ دقت کردهاید که چقدر مقاله و سمینار و محتوا در این زمینه تولید شده است؟ در بیشتر…
0
نیلوفر شهدوست
خرداد ۲۳, ۱۳۹۹
راز تغییر چیست و چگونه خود را تغییر دهیم؟
احتمالاً معروف ترین جمله ای که در رابطه با تغییر شخصیت شنیدهاید مربوط به جمله معروف دن میلمن باشد که…
0
مهدی پناه طاهر
فروردین ۲۳, ۱۳۹۹
چگونه زبان بدن را بشناسیم و هدف مخاطب را تشخیص دهیم
زبان بدن اطلاعات شگفت انگیزی درباره آنچه دیگران فکر می کنند و آنچه که نمی گویند در اختیار ما می…
0
مهدی پناه طاهر
فروردین ۱۹, ۱۳۹۹
روانشناسی شخصیت چیست و شامل چه تئوری هایی می شود؟
روانشناسی شخصیت (Personality psychology) یک رشته آکادمیک است که به طور علمی شخصیت ها و تغییرات رفتاری انسان ها مانند…
0
مهدی پناه طاهر
فروردین ۱۷, ۱۳۹۹
۹ راهکار برای بهبود سلامت روان
سلامت روان یا بهداشت روان بسیار بیشتر از تشخیص است و روانشناسی بهتر زیستن روشی است که به شما در…
0
مهدی پناه طاهر
فروردین ۹, ۱۳۹۹
راهکارهایی برای کنترل خشم – چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟
شاید اگر از ۱۰۰ نفر بپرسید که برای کنترل خشم یا کنترل عصبانیت خود چه کاری کنیم که همه آنها…
0
مهدی پناه طاهر
فروردین ۷, ۱۳۹۹
چرا باید عزت نفس داشته باشیم؟
تعاریف مختلفی برای عزت نفس وجود دارد و هر کسی با توجه به تخصص خود انتظارات متفاوتی از آن دارد.…
0
مهدی پناه طاهر
اسفند ۱۲, ۱۳۹۸
برای افزایش اعتماد به نفس چه کنیم؟
متاسفانه اعتماد به نفس چیزی فراتر از حرف زدن در یک جمع دوستانه یا انجام یک کار خاص در کلاس…
0
مهدی پناه طاهر
اسفند ۷, ۱۳۹۸
