افسرده
چرا باید عزت نفس داشته باشیم؟
تعاریف مختلفی برای عزت نفس وجود دارد و هر کسی با توجه به تخصص خود انتظارات متفاوتی از آن دارد.…
اختلال افسردگی چیست و چه عواملی در آن دخیل است؟
اختلال افسردگی بیش از اون چیزیست که احساس ناراحتی داشته باشی یا اعتماد به نفست پایین باشه. خب خیلی طبیعی…
غلبه بر اختلال افسردگی و راهکار ر وانشناس ها ؟
همه ی افراد ناراحتی رو در بعضی اوقات تجربه میکنن. ولی اختلال افسردگی یه چیز دیگه ست. افسردگی همون ناراحتی…